Brunette

Dlaczego włosy wypadają

Wypadanie włosów to proces naturalny. Problemy zaczynają się wtedy, gdy dziennie tracimy więcej niż 200 sztuk włosów (przy długich włosach). Przyczyny wypadania włosów mogą być zarówno zależne od naszych działań, jak i związane z funkcjonowaniem organizmu, na które to mamy jedynie pośredni wpływ. Błędy w pielęgnacji, a więc stosowanie zbyt wielu produktów do stylizacji, częste prostowanie lub używanie lokówki, zabiegi trwałej ondulacji, częsta koloryzacja (szczególnie zaś utlenianie włosów), czesanie włosów na mokro, brak ochrony przed promieniowaniem UV oraz mrozem, zbyt ciasne upięcia – wszystko to osłabia włosy i wpływa na ich wypadanie.

Dieta, sposób życia, stres.

A lista przewinień jest znacznie dłuższa. Bardzo istotna jest również dieta, sposób życia, stresy. Niedobór witamin i składników mineralnych, życie w ciągłym napięciu, nieregularny tryb dnia – wszystko to może sprawić, że będziemy mieć „mniej na głowie” (paradoksalnie „mając na niej więcej”…zmartwień). Poza tym wypadanie włosów może mieć swoje źródła w zaburzeniach hormonalnych. Mogą one wynikać zarówno ze stosowania niektórych leków (np. antykoncepcyjnych lub HTZ), jak i naturalnego procesu starzenia się organizmu. Do zaobserwowania jest również pewnego rodzaju tendencja związana z porami roku – zauważalnie więcej włosów tracimy w okresach wiosennym i jesiennym.

Predyspozycje genetyczne.

Utrata kosmyków bywa również wynikiem predyspozycji genetycznych. Innym powodem wypadania włosów są rozmaite choroby, zarówno te skórne, jak i ogólnoustrojowe. Udowodniono, że alergie, ogólne wyniszczenie organizmu, choroby neurologiczne, niedokrwistość, toczeń rumieniowaty, bielactwo czy schorzenia tarczycy wzmagają wypadanie włosów. Oprócz tego niebezpieczne dla gęstości czupryny są schorzenia skórne, jak grzybica, łuszczyca, łojotok czy łupież.

TAGI: Przyczyny wypadania włosów, dieta, częste prostowanie, zabiegi ondulacji, zaburzenia hormonalne, choroby,schorzenia tarczycy.

human hair

Rozdwojone końcówki

Włosy – obojętne czy krótkie, czy długie, kręcone czy proste – wymagają uważnej pielęgnacji. Nawet jeśli nie stosujemy zabiegów, które mogłyby w jakiś sposób kondycji naszych włosów zaszkodzić, musimy być przygotowane na to, że kosmyki mogą po prostu „spłatać nam figla”. Jedną z takich sytuacji jest pojawienie się rozdwojonych końcówek. Problem ten przytrafia się zazwyczaj osobom, które posiadają długie pukle (bądź krótkie, ale osłabione), i jest dość powszechny. Dlaczego końcówki się rozdwajają? Ma to związek ze strukturą włosa.

Złamana struktura włosa.

Kiedy zewnętrzna jego łuska ulega zniszczeniu, łamie się struktura włosa, a jego końcówki zaczynają się strzępić (zazwyczaj dzieje się to po osiągnięciu przez włosy długości 10 cm). Wpływ na pojawienie się rozdwojonych końcówek mają również takie czynniki jak ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, suszenie suszarką, mycie nieodpowiednimi produktami. Zbyt duża ilość stosowanych kosmetyków może prowadzić do nadmiernego otwierania łuski włosa, zwiększać jego łamliwość. Bardzo szkodzi kosmykom również rozczesywanie na mokro, czy używanie szorstkiej szczotki.

Dostarczanie protein.

Paradoksalnie niewskazane jest też zbyt częste czesanie suchych włosów. O szkodliwości suszarki nie trzeba nikomu przypominać, mało kto jednak wie, że zbyt ciepły strumień powietrza może powodować również rozdwajanie się końcówek. Co można zrobić? Przede wszystkim istotne jest kompleksowe odżywienie,dostarczanie włosom protein, dbanie o ochronę przed szkodliwymi czynnikami atmosferycznymi, jak słońce i wiatr. Unikanie uszkodzeń mechanicznych sprowadza się natomiast do używania szczotki z naturalnego włosia oraz wybór odpowiedniego uczesania. Włosy długie warto na przykład na noc spinać w luźny kok lub warkocz. Nie należy też zapominać o regularnym podcinaniu końcówek u fryzjera.

TAGI: Uważna pielęgnacja włosów, promieniowanie ultrafioletowe, nieodpowiednie suszenie, dostarczanie protein, spinanie włosów na noc.

wlosy problem

Domowe sposoby pielęgnacji włosów

Choć współcześnie oferta salonów fryzjerskich i kosmetycznych jest coraz bardziej urozmaicona, to i tak największa odpowiedzialność za kondycję naszych włosów spoczywa na nas. Pielęgnacja włosów w domu może się odbywać zarówno przy pomocy profesjonalnych preparatów dostępnych w drogeriach (a także kosmetyków aptecznych), jak i samodzielnie wykonanych środków pielęgnacyjnych (m.in. w oparciu o tzw. „babcine” receptury). W stosowaniu różnego rodzaju kosmetyków zasadniczą rolę odgrywa systematyczność oraz ich prawidłowe zastosowanie.

Płukanki i maski.

Częstotliwość mycia, wcierania olejków, korzystania z płukanek, masek czy odżywek powinna być dostosowana do naszego rodzaju włosów oraz indywidualnych preferencji, a także pory roku. Jak wiadomo – w zimie oraz w lecie włosy potrzebują obfitszego nawilżenia. Nie istnieje jeden uniwersalny rodzaj pielęgnacji, niemniej można wyróżnić sposoby przeznaczone do konkretnych typów włosów. Na przykład posiadaczki włosów normalnych mogą sobie pozwolić na ich względnie częste mycie, stosowanie odżywek, powinny jednak uważać na końcówki (by się nie rozdwajały). Natomiast w wypadku włosów suchych, bardziej podatnych na uszkodzenia, konieczne jest stosowanie preparatów nawilżających, regenerujących, masek odżywczych, a także systematyczne olejowanie włosów (np. przy pomocy oleju kokosowego).

Płukanki i codzienne mycie włosów.

Włosy przetłuszczające się również mogą nastręczać problemów na co dzień. Konieczne jest ich codzienne mycie, ale też stosowanie płukanek (najlepiej ziołowych), nieobciążających włosów odżywek czy pianek. Ważnym elementem pielęgnacji każdego rodzaju włosów jest również dobór odpowiedniej temperatury wody w której myjemy, oraz temperatury suszenia. Ani woda, ani strumień powietrza nie mogą być gorące.

TAGI: Pielęgnacja włosów, typy włosów, preparaty dostępne w drogeriach, dobre kosmetyki, olejowanie włosów, płukanki.

farbowanie włosów

Maseczki na włosy

Pielęgnacja włosów, tak jak każdy rodzaj zabiegów mających zapewnić nam zdrowie i urodę, wymaga kompleksowych działań. Nie wystarcza stosowanie szamponu oraz odżywki, zwłaszcza, jeśli jesteśmy właścicielkami włosów „z problemami”, a więc przetłuszczających się bądź łamliwych, albo wymagających szczególnego traktowania – po farbowaniu czy trwałej ondulacji. Na szczęście w kosmetyce możemy wyszczególnić wiele sposobów dbania o kosmyki, za pomocą płukanek, ziołowych odżywek czy maseczek. Te ostatnie cieszą się popularnością już od lat.

Samodzielnie przyrządzone maseczki.

Stosowane są zarówno te samodzielnie wykonane (w oparciu o receptury rodem z babcinego kajeciku), jak i kupione w drogeriach czy sklepach z towarami ekologicznymi. Nakładając maski różnego rodzaju warto nakładać zgodnie z procedurą. Przede wszystkim – na dokładnie umyte (ze wszystkich środków pielęgnacyjnych czy brudu) włosy, których łuski są rozwarte (łatwiej będzie im przyjąć składniki odżywcze). Nakładanie maski powinno być równomierne – warto rozczesać włosy grzebieniem z szerokimi zębami, by kosmetyk dotarł wszędzie. Po aplikacji warto owinąć głowę ręcznikiem lub folią spożywczą. Co istotne – maski nie należy stosować zbyt często. Może wtedy zbyt silnie obciążać włosy.

Odpowiedni dobór maseczki.

Ważne również, żeby wybierać takie maseczki, które będą dostosowane do potrzeb naszych włosów. Na przykład do włosów zniszczonych, ze skłonnością do wypadania czy łamania się dobrze jest wybierać preparaty intensywnie regenerujące (z keratyną, skrzypem, ekstraktem z pokrzywy, ceramidami etc.). Natomiast przy farbowanych kosmykach warto zdecydować się na maski podkreślające kolor, wygładzające powierzchnię włosa i domykające jego łuski (by kolor się nie wypłukiwał). Przy włosach przetłuszczających się zalecane są natomiast preparaty, które będą wpływały nie tylko na kondycję włosa, ale i regulowały pracę gruczołów łojowych oraz wydzielanie sebum (np. z ekstraktami ziołowymi). Z kolei włosom przesuszonym przyda się silne nawilżenie, olejkami roślinnymi czy proteinami.

TAGI: Zbiegi zapewniające zdrowie i urodę, nakładanie umiejętne maseczki,włosy zniszczone, skłonności do wypadania, kondycja włosów.